Category Archives: Cursussen

Zwangerschapsmassage (Den Haag)

Roos van Studio Koester geeft jou een heerlijke zwangerschapsmassage in Den Haag bij 't Haagsch Geboortehuys. Een zwangerschapsmassage geeft je de ruimte je aandacht even naar binnen te richten en je lichaam en het kindje in je buik bewust te ervaren. Een zwangerschap is een bijzondere tijd en betekent tegelijkertijd een grote belasting voor je lijf. Een massage is dan ook geen overbodige luxe. Door de zachte en liefdevolle aanrakingen komt er oxytocine vrij, het gelukshormoon. Lekker toch als dat wat extra wordt aangemaakt? Voordelen van een zwangerschapsmassage: • vermindert rugklachten • verbetert slaapgedrag • werkt vochtafdrijvend • zorgt voor een betere doorbloeding • geeft ontspanning aan lichaam en geest Je mag tijdens de zwangerschapsmassage plaats nemen op een massagetafel die speciaal ontworpen is voor zwangere vrouwen. Lig je liever op je zij? Dat kan natuurlijk ook! Wil je graag een zwangerschapsmassage reserveren? Bel of mail met Roos.

Postpartum-behandeling (regio’s Den Haag en Delft)

Net een kindje of meerdere kindjes op de wereld gezet? Dan helpt de postpartum-behandeling van Roos van Studio Koester om weer tot jezelf komen. Even ontspannen én de natuurlijk genezing van je lichaam stimuleren. Het gaat om de warmte terug stoppen in je lichaam, net zoals jij de warmte van je kindje de afgelopen maanden in je droeg. De behandeling bestaat uit kruidenthee, voetenbad, lichaamsmassage en als extra optie: een yoni-steam (vaginaal stomen). Voordelen van een postpartum-behandeling: • De verschillende kruiden en etherische oliën zorgen voor ontspanning • Bevordert genezing • Verlicht ongemak in het bekkenbodem en de rug • Balanceert de hormoonhuishouding • Stimuleert lactatie (de borstvoeding) De beste tijd voor een postpartum-behandeling is binnen 2 weken na de kraamweek (kan ook in de kraamweek zelf). Je voelt zelf aan je lijf wanneer je er aan toe bent. Ik ben heel flexibel in wanneer ik bij jou thuis langskom. Wil je alvast reserveren? Mail of bel Roos.